08.09.2020 15:28 Uhr - 1. Bundesliga - PM Mainz 05

Mainz 05 schult das Zeitmanagement

Die Meenzer Dynamites trafen sich am 07.09.20 mit dem Sportwissenschaftler Jakob Aller, der eine sportpsychologische Beratung unter dem Motto "Mit besserem Zeitmanagement zu mehr Leistung?" anbot.

In verschiedenen interaktiven Übungen machten die Frauen Erfahrung damit, wie unterschiedlich Zeit wahrgenommen werden kann. Einer Einschätzung des eigenen Zeitmanagements und bisheriger eigener Strategien folgte die Erarbeitung von Fragen, die zu der Thematik interessant sein könnten. "Unbeantwortete Fragen sind nicht gleichbedeutend mit einem gescheiterten/beendeten Prozess", so Jakob Aller.

Zum Abschluss versuchte die gesamte Mannschaft in einem aktiven Teamprozess gemeinsam eine Aufgabe möglichst schnell und fehlerfrei zu lösen. "Ergebnis dieser motivierenden Übung war, dass die Zeit allen gegeben - und nur wenig beeinflussbar ist. Vielmehr kommt es darauf an, wie jede einzelne bzw. eine Mannschaft damit umgeht", so der Verein. "Mit günstigem Selbstmanagement zu mehr Produktivität", sei das Motto.



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